Tamara

 

Tamara heeft vorig jaar meegedaan aan de Enercup 2016, een wedstrijd voor fitness-beoefenaars of bodybuilders. Dat was voor haar de eerste keer. “Ik heb altijd een doel nodig, dat werkt voor mij het beste. Zo heb ik besloten om hier aan mee te doen om te zien of dat voor mij haalbaar zou zijn. Het was een hele reis en gaaf om mee te doen. Wellicht ga ik het nog een keer doen, maar je moet er wel veel voor over hebben. Naast veel trainen ben je dag en nacht met je voeding en planning bezig.” Ze is nu weer een paar kilo aangekomen, wat in het begin wel gek was. “Je moet voor zo’n wedstrijd ‘droog’ zijn en dus train je in de laatste weken al het vet eraf en pas je de voeding daar op aan. Als je daarna weer groeit moet je daar weer aan wennen, terwijl ik er nu volgens de maatschappelijk normen misschien wel mooier uit zie dan toen.”

Facebook Reacties